过敏反应预防 - 长沙鸿业皮肤病专科医院 - 长沙皮肤病医院
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  • 吃什么食物可以预防身上起红疹?

    首先,在早春时节,气温仍然寒冷,在寒冷空气的刺激下,甲状腺功能亢进,消耗热量,使人体耐力和抵抗力减弱。因此,饮食上仍以高热量为主。1.多食豆类制品外,还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物。2.增加补充优质蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物,这些食物中富含氨基酸,具有增加人体耐寒能力的作用。3.要摄取足够的多种维生素和矿物质,如维生素D具有抗病毒能力,富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类