大多数青春痘都会留下痘印，临床上把痘印分为两大类。一类是红色的痘印，第二类是黑色的痘印。所谓红色的痘印，就是长痘的地方由于炎症所导致毛细血管的扩张，痘痘消退以后，局部的毛细血管扩张性炎症还未完全消退，还遗留暂时的红色的痘印，需要经过一段时间以后可慢慢消退。

黑色痘印是指患者长了痘痘，毛囊皮脂腺炎症消退后，遗留的炎症之后的局部色素沉着斑或斑点，

长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒：痘印产生的原因是由于起痘痘后经常用手去挤导致，脸上长痘痘后一定要注意不要用手去挤，很容易留下痘印或者是痘坑。

脸上长痘痘可能是由于内分泌失调引起的，或者是油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞引起的，平时一定要注意饮食清淡，不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物。

一、不要挤痘痘！

二、注意防晒！

防晒是一年四季的，痘肌的话更需要注意防晒。要知道紫外线可是会加剧黑色素沉积和炎症。一般为了尽量减少皮肤的刺激，痘肌要以硬防晒为主（防晒伞、太阳帽、防晒衣、口罩等），物理防晒为辅。（防晒霜选择清爽不油腻型）

长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒广大爱美人士：

痘痘、痘印的形成都是相当复杂的，往往不是单一的因素。日常饮食、激素水平、心情压力等都有一定的影响。我们可要认真对待日常护肤，保持良好的心态哦。如果出现影响美观的痘印痘坑，可及时到专业的皮肤科医院就诊!